Gesten und Rituale

Persönliche Gesten und Rituale zum Abschied

Mit dem Abschied von einem geliebten Menschen geht jeder auf seine Weise um – und es kann auch sehr unterschiedlich sein, welche Schritte in der Trauerverarbeitung helfen. Deswegen ist es meist heilsam, sich mit eigenen, sehr persönlichen Gesten vom Verstorbenen zu verabschieden. Ob es das Malen eines Bildes ist, das Schreiben eines Briefes, der mit in den Sarg gelegt wird, oder das Einbinden von besonderen Gegenständen in die Abschiedszeremonie. Wir geben Ihnen Raum für solche Gesten und unterstützen Sie gerne auch mit Ideen.

Ebenso ist es wichtig, sich in der Zeit nach der Bestattung immer wieder mal Zeit zu nehmen, um den guten Erinnerungen Ausdruck zu verleihen. Das kann der Besuch der Grabstelle sein, aber auch das Kochen des Lieblingsgerichts des Verstorbenen oder der Spaziergang auf seinem Lieblingsweg können hier hilfreiche Rituale sein. Bewahren Sie evtl. einige persönliche Gegenstände des Verstorbenen auf, um sich zu gegebener Zeit beim Anblick an ihn zu erinnern. Probieren Sie es einfach aus. Gut ist vor allem das, was Ihnen im Umgang mit Ihrer Trauer guttut.